集团工会瑜伽兴趣小组组织空中瑜伽活动

2015年8月20日，集团工会瑜伽兴趣小组在重庆爱尚瑜伽培训基地第一次体验了空中瑜伽。在瑜伽教练的引导和帮助下，小组成员热情高涨，在一吸一屏一呼之间，舒展自己的身体，并通过地心引力和自己身体的重量，完成脊柱的自然牵引，迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题。这不仅解除了工作疲劳，同时身心也得到了锻炼，增强了大家的凝聚力，展现了集团员工良好的精神面貌，更有利于愉悦、安定的开展工作，激发了大家为集团转型发展做出更大贡献的热情。